こんばんはbaldです^ – ^
いやーそれにしても毎日暑いですね_:(´ཀ`」 ∠):
早いところではもうすぐ梅雨明けらしいですよ、毎年こんなに早かったですかね??w
みなさん体に気をつけて、特に熱中症は本当に危険ですので水分をしっかりとってこの夏を無事に乗り換えていきましょう( ̄^ ̄)ゞ
さて本題ですが本日は私の体重をみなさまに公開したいと思います。
では早速、ハイ!!
ドン!!!
さあ90、20kgでございますw
自分でもびっくりしております!そしてさらに体脂肪率いっちゃいましょう!ハイ!!
ドドドン!!
なんと67%(´⊙ω⊙`)これはもはや人ではないw笑い事でもないw
これはマジではっきり言って、、故障っすねw
さすがにありえない数字だと思います、いや思いたい!
少し前に測った時は33%ほどだったと思います、、どちらにせよ超肥満にはかわりありません。現実から目を背けず受け入れましょう、そこからダイエットというのはスタートするのです!!
この暑すぎる夏に背中を押してもらい痩せていきたいと思います、少しづつにはなるのですがまたご報告したいと思いますm(_ _)m
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